Odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące noworodków

Jeśli masz noworodka, prawdopodobnie masz pytania. Tutaj odpowiadam na te, które otrzymuję najczęściej jako pediatra.

Co mogę zrobić, gdy dziecko ma gazy?

Wszystkie dzieci wydalają gazy i większość z nich łatwo je łagodzi. Gazy u niemowląt są zwykle spowodowane połkniętym powietrzem, co zdarza się często podczas płaczu niemowląt. Wiele niemowląt odczuwa dyskomfort związany z bólem gazowym. Możesz zauważyć wiercenie się, podciąganie nóg i płacz. Rodzice martwią się, jak sprawić, by dzieci miały mniej gazów. Oto kilka rzeczy, które mogą pomóc dziecku z gazami znaleźć ulgę.

• Nogi do jazdy na rowerze: Połóż dziecko na plecach i poruszaj jego nóżkami tak, jakby pedałowało na rowerze.
• Pocieranie brzuszka: Połóż dziecko na brzuszku na płaskiej powierzchni, a następnie delikatnie potrzyj jego brzuszek dłonią.
• Ciepło: Połóż ciepły ręcznik lub myjkę na brzuszku dziecka (na wierzchu ubrania), a następnie otul niemowlę.
• Pozycja do karmienia: Podczas karmienia trzymaj głowę i szyję dziecka wyżej niż brzuch. W przypadku karmienia butelką lekko podnieś dno butelki, aby zapobiec gromadzeniu się powietrza wokół smoczka.
• Bekanie: Częste bekanie podczas i po karmieniu
• Leki łagodzące gazy: Wielu rodziców dzieci cierpiących na gazy uważa, że probiotyki , krople Mylicon i woda morska przynoszą ulgę w bólach gazowych. , krople Mylicon i gripe waters przynoszą dzieciom ulgę w bólach gazowych.

Jeśli Twoje dziecko ma nadmierne gazy, które nie zareagowały na niektóre z powyższych środków, porozmawiaj z lekarzem o swojej diecie, jeśli karmisz piersią i diecie dziecka, jeśli karmisz mieszanką .

Jak sprawić, by moje dziecko spało w nocy?

Noworodki często nie rozróżniają nocy od dnia, jeśli chodzi o sen. Ich życie toczy się według 24-godzinnego zegara i muszą wcześnie nauczyć się, że noc jest przeznaczona na spanie i jedzenie. Nowi rodzice również potrzebują odpoczynku. Pokazanie dziecku innej rutyny w nocy, aby spało między nocnymi karmieniami, jest ważne. Oto’jak to zrobić:

• Pora dzienna: Podnieś żaluzje, aby wpuścić światło słoneczne. Światła włączone. Idź na spacer. Porozmawiaj z dzieckiem. Niemowlęta zazwyczaj śpią do 2 godzin w ciągu dnia.
• Noc: Utrzymuj ciemność w pomieszczeniu. Użyj słabego oświetlenia, takiego jak lampka do karmienia— aby zapewnić minimalne światło podczas przewijania i karmienia. Gdy dziecko obudzi się na karmienie, najpierw zmień pieluszkę , a następnie dobrze otul i nakarm. Po zakończeniu karmienia natychmiast połóż dziecko z powrotem w miejscu, w którym spało.

Niemowlęta śpią do 16 godzin dziennie w krótkich 2-3 godzinnych okresach. Niektóre dzieci przesypiają całą noc w wieku 2-4 miesięcy. Ważne jest, aby pamiętać, że każde dziecko jest inne. Zmiana diety dziecka, taka jak przejście z karmienia piersią na mieszankę — nie pomoże dziecku przespać całej nocy.

Najlepszym sposobem, aby Twoje dziecko spało dłużej w nocy, jest wczesne ustalenie rutyny i trzymanie się jej. Niemowlęta uczą się samouspokajania, kładąc się do snu senne, ale nie śpiące. Otulanie, kojąca muzyka lub urządzenia dźwiękowe mogą również pomóc w zasypianiu.

Jak leczyć ciemieniuchę?

Ciemieniucha (zwana łupieżemu starszych dzieci i dorosłych) to gruba, biała lub żółta łuska, która pojawia się płatami na skórze głowy, za uszami i w brwiach. Naukowcy uważają, że jest to spowodowane nadprodukcją oleju przez gruczoły w skórze. Ciemieniucha jest bardzo powszechna u niemowląt po około dwóch miesiącach życia. Stan ten jest nieszkodliwy dla dzieci, ale często doprowadza rodziców do szału. Chęć pozbycia się tych tłustych łusek na skórze głowy dziecka jest trudna do zwalczenia dla większości rodziców. Z ciemieniuchą można sobie poradzić za pomocą kilku prostych domowych sposobów, ale nie można jej wyleczyć. Zwykle ustępuje przed ukończeniem pierwszego roku życia, ale u niektórych dzieci może nawracać w młodszym wieku.

Aby tymczasowo złagodzić ciemieniuchę, możesz:

• Wetrzyj olej mineralny, olej kokosowy lub oliwkę dla niemowląt na skórę głowy dziecka, pozostaw na 10 minut, a następnie umyj szamponem i delikatnie wyszczotkuj łuski miękką szczoteczką do zębów lub myjką.
• Użyj jednego z wielu delikatnych szamponów do włosów z ciemieniuchą , nałóż i pozostaw na kilka minut przed spłukaniem.
• Porozmawiaj z lekarzem w przypadku skrajnych przypadków ciemieniuchy i ciemieniuchy u starszego dziecka, kiedy można rozważyć stosowanie leczniczych szamponów i kremów.

Dlaczego moje dziecko płacze?

Płacz jest sposobem komunikacji dziecka. Niemowlęta płaczą z wielu powodów, a większość z nich płacze przez kilka godzin dziennie. Płacz jest niepokojący dla rodziców, którzy chcą tylko, aby ich dziecko było szczęśliwe i ukojone. Kiedy Twoje dziecko płacze, przyjrzyj się najczęstszym powodom płaczu i spróbuj rozwiązać problem.

Najczęstsze powody płaczu to: mokro lub kupa, gazy, głód, zmęczenie, gorąco lub zimno. Są one zazwyczaj bardzo łatwe do rozwiązania. Ale dzieci czasami płaczą z powodów, które nie są łatwe do zidentyfikowania przez rodziców. Niemowlęta są bardzo wrażliwe na otoczenie i często w wieku 6-8 tygodni płaczą bez wyraźnego powodu. Być może światło jest zbyt jasne, pies zbyt głośny, twój głos zbyt wysoki, a odświeżacz powietrza w domu zbyt waniliowy. Kiedy zaspokoisz wszystkie potrzeby dziecka, a ono nadal płacze, nadszedł czas, aby je uspokoić. Technika "5 S" opracowana przez dr Harveya Karpa to moja ulubiona metoda na uspokojenie marudnego dziecka. Podstawy to ssanie, przewijanie, szumienie, leżenie na boku i kołysanie.

Ile powinienem karmić moje dziecko?

Każde dziecko jest wyjątkowe, jeśli chodzi o to, ile i jak często je. Dzieci karmione piersią jedzą co 1,5-4 godziny i często grupują niektóre karmienia, zwłaszcza wieczorem. Noworodki karmione piersią są zachęcane do karmienia piersią tak często, jak chcą i tak długo, jak chcą w pierwszych tygodniach życia, podczas gdy podaż mleka jest ustalona, a mama i dziecko uczą się razem. Formuła-Dzieci karmione piersią zazwyczaj przyjmują co najmniej uncję mieszanki co 2-4 godziny przed opuszczeniem szpitala. Po kilku pierwszych dniach większość dzieci karmionych mieszanką przyjmuje 2-3 uncje co 2-4 godziny.  Zarówno dzieci karmione mieszanką, jak i piersią potrzebują suplementu witaminy D dziennie. Twój pediatra poinformuje Cię, kiedy możesz przestać podawać witaminę D, ale zaplanuj co najmniej 4-6 miesięcy.

Więcej wskazówek dotyczących karmienia:

• Zacznij karmić ZANIM dziecko zacznie płakać. O wiele łatwiej jest nakłonić dziecko karmione piersią do przystawienia się lub dziecko karmione butelką do przyjęcia butelki, jeśli jest spokojne. Wczesne oznaki głodu to ryczenie, przykładanie dłoni lub pięści do ust, otwieranie ust lub wystawianie języka i poruszanie głową z boku na bok. Głodne dzieci trudno jest nakarmić.
• Gwałtowny wzrost następuje około 10 dnia życia i ponownie około 3-4 tygodnia, a dzieci często jedzą więcej w tym czasie.
• Małe dzieci śpiące dłużej w nocy często jedzą częściej w ciągu dnia, aby nadrobić braki w nocnym karmieniu. Twój pediatra powie Ci, kiedy można pozwolić dziecku spać dłużej niż cztery godziny między karmieniami w nocy.
• Rozważ zwiększenie ilości mleka modyfikowanego w butelce, gdy dziecko nie jest najedzone po zakończeniu karmienia lub gdy jest głodne i chce kolejnego karmienia za 1-2 godziny.

Jak mogę zmniejszyć ryzyko SIDS?

SIDS to zespół nagłej śmierci niemowląt i jest to coś, czego obawiają się wszyscy nowi rodzice. W 2015 roku w Stanach Zjednoczonych odnotowano około 1600 zgonów niemowląt z powodu SIDS i 900 zgonów niemowląt z powodu przypadkowego uduszenia lub uduszenia w łóżeczku. Większość zgonów z powodu SIDS ma miejsce między 1 a 4 miesiącem życia, a ponad 90% przed 6 miesiącem życia. Liczba zgonów z powodu SIDS zmniejszyła się w ciągu ostatnich 25 lat, przy czym największy spadek o 50% nastąpił po uruchomieniu kampanii "Powrót do snu". Prowadzone badania nadal poszerzają naszą wiedzę na temat SIDS i strategii zapobiegania.

Postępuj zgodnie z tą listą do ukończenia przez dziecko co najmniej 12 miesiąca życia, aby zmniejszyć ryzyko SIDS:

1. ZAWSZE kładź dziecko do snu w bezpiecznym otoczeniu.

• Zawsze układaj dziecko do snu na plecach
• Nie pozwalaj dziecku spać w swoim łóżku.
• Nie pozwalaj dziecku spać z innymi dziećmi.
• Używaj łóżeczka, kojca lub kołyski z twardym materacem przykrytym ściśle dopasowanym prześcieradłem, bez poduszek, bez koców, bez ochraniaczy na łóżeczko, bez wypchanych zwierząt i bez pluszaków.
• Trzymaj łóżeczko dziecka w swoim pokoju, dopóki nie skończy ono co najmniej 6 miesięcy (AAP zaleca 1 rok życia)

2. Zakaz palenia

• Nie pozwalaj nikomu palić w pobliżu dziecka.
• Nie trzymaj dziecka w pomieszczeniu lub samochodzie, w którym niedawno palono papierosy.

3. Zaoferuj smoczek.

• Zaoferuj dziecku smoczek do spania, nie musisz go wymieniać, jeśli dziecko wypluje go w nocy.
• W przypadku matek karmiących piersią , wprowadź smoczek po tym, jak dziecko nauczy się karmić.

4. Karm dziecko piersią tak długo, jak to możliwe.

5. Zabierz dziecko na wszystkie wizyty kontrolne i zaszczep je.

6. Obserwować temperaturę

• Nie pozwól, aby dziecku było zbyt gorąco.
• Utrzymuj komfortową temperaturę w pomieszczeniu, w którym śpi dziecko
• Ubierz dziecko w jedną warstwę więcej niż normalnie. Dobrze sprawdzają się śpiwory.

Bycie rodzicem po raz pierwszy może być oszałamiające, ale nie zapominaj, że Twój pediatra jest w zasięgu ręki.