Spis treści
Spis treści
Kiedy myślisz o ryżu, kuchnia azjatycka może być jedną z pierwszych rzeczy, które przychodzą Ci do głowy. Z pewnością tak jest w moim przypadku, ponieważ jest to podstawa mojej diety odkąd pamiętam. Ale czy wiesz, że jest to równie świetny składnik do pielęgnacji skóry, jak i kulinarny? Moja babcia przysięga, że myje twarz i ręce wodą ryżową pozostałą po myciu ryżu i powiedzmy, że jej skóra wygląda całkiem nieźle jak na 100-latkę!
Na szczęście pielęgnacja skóry na bazie ryżu jest dziś o wiele bardziej dostępna - nie wymaga mycia ryżu. Przyjrzyjmy się bliżej zaletom ryżu w pielęgnacji skóry, a także kilku świetnym produktom, które zawierają ten składnik!
Okazuje się, że zalety ryżu dla urody sięgają czasów mojej babci, a jego pierwsze znane zastosowanie odnotowano ponad 1000 lat temu w Japonii! Od tego czasu kobiety w kulturach wschodnioazjatyckich używają wody ryżowej do nawilżania, rozjaśniania i łagodzenia skóry oraz do pielęgnacji włosów. Ale dopiero w ostatnich dziesięcioleciach, dzięki nauce, wiemy , dlaczego ryż działa.
Podczas gdy na odwrocie Twojego produktu kosmetycznego może znajdować się po prostu "Ekstrakt z otrębów Oryza Sativa (ryżowych)" lub "Woda z otrębów Oryza Sativa (ryżowych)", składnik ten kryje w sobie o wiele więcej! To doskonałe źródło:
Oprócz tych wspaniałych związków znajdujących się w ryżu, przeprowadzono również badania dotyczące wpływu tego składnika na skórę:
Badanie z 2013 roku wykazało, że sfermentowana woda ryżowa (inaczej wino ryżowe) może pomóc poprawić produkcję kolagenu, co oznacza bardziej jędrną skórę i mniej zmarszczek.1 Te korzyści przeciwstarzeniowe wynikają częściowo ze zwiększonego poziomu przeciwutleniaczy w procesie fermentacji.
Dwa badania z 2016 roku wykazały, że woda ryżowa może 1) hamować powstawanie ciemnych plam i przebarwień2 2) zapewniać ochronę przed promieniowaniem UV, gdy jest stosowana razem z innymi ekstraktami roślinnymi.3 (Nie jest to wymówka dla zastąpienia twojego kremu przeciwsłonecznego wodą ryżową, ale jest to obiecujący składnik, który można umieścić pod twoim codziennym SPF!)
Wreszcie, badanie z 2018 roku wykazało, że woda ryżowa wytwarza taki sam poziom aktywności przeciwutleniającej jak witamina C i może pomóc nawilżyć skórę bez zwiększania produkcji oleju.4
Chociaż chcielibyśmy zobaczyć więcej badań na temat tego ponadczasowego składnika do pielęgnacji skóry, to, co zostało do tej pory pokazane, jest niezwykle obiecujące!
Chociaż pielęgnacja skóry DIY brzmi jak niedrogie i naturalne rozwiązanie, może być bardziej problematyczna niż jest tego warta.
Maseczki w płachcie to świetny sposób na natychmiastowe nawilżenie i ukojenie skóry, a dzięki Tony Moly I Rice Clear Skin Beauty Mask Sheet uzyskasz obie korzyści. Tony Moly I'm Rice Clear Skin Beauty Mask Sheet . Oprócz ekstraktu z ryżu zawiera alantoinę i ekstrakt z korzenia lukrecji, które mają właściwości łagodzące. Następnie kwas hialuronowy i mucyna ślimaka pomagają poprawić współczynnik nawilżenia, dzięki czemu po użyciu pozostaniesz z miękką, nawilżoną skórą. Nie zawiera alkoholu, ale zawiera niewielką ilość substancji zapachowych, więc pamiętaj o tym, jeśli jesteś wrażliwy. Najpierw schłodź w lodówce, aby użyć po gorącym dniu na słońcu!
Czy wiesz, że woda ryżowa zawiera również inozytol, który wnika w uszkodzone włosy, naprawiając je od wewnątrz i chroniąc przed przyszłymi uszkodzeniami? Nic dziwnego, że Japonki używają wody ryżowej do pielęgnacji włosów od czasów Heian! Maska Maska SheaMoisture Purple Rice Water Strength + Color Care Masque zawiera również wspaniałą mieszankę odżywczych olejków i maseł, takich jak słodkie migdały, jojoba, kokos i shea, które naprawdę odżywiają pasma, coś, czego mogą używać wszystkie rodzaje włosów farbowanych!
Wykonany w 77,78% z ekstraktu z ryżu, I'm From Rice Toner jest mleczny, ale lekki i jest jak odżywczy napój dla Twojej skóry. Stosunkowo krótka lista składników sprawia, że nie znajdziesz w nim zbędnych dodatków, takich jak zapach czy olejki eteryczne, a jedynie dobre dla skóry składniki, takie jak rozjaśniający niacynamid oraz łagodzące adenozyna i ekstrakt z portulaki pospolitej. Uwielbiam nakładać kilka warstw jako pierwszy krok po oczyszczeniu, gdy moja skóra jest nieco sucha. Uważam, że nie tylko dobrze nawilża, ale także pomaga kolejnym produktom lepiej się wchłaniać! Możesz również namoczyć waciki i nałożyć je na suche plastry - jak mini maseczkę w płachcie!
Maska I'm From Rice Beauty Mask zawiera proszek z otrębów ryżowych, który oprócz korzyści omówionych powyżej dla wersji tonera, zapewnia również lekkie fizyczne złuszczanie. Nie martw się, dzięki bogatej bazie masła shea, oleju arganowego i skwalenu maska ta nie jest szorstka ani wysuszająca. Stosuj raz w tygodniu, aby skóra była miękka jak niemowlę - pamiętaj tylko, aby zrobić sobie przerwę od chemicznych środków złuszczających, aby zapobiec nadmiernemu złuszczaniu!
Dla łagodniejszej alternatywy dla I'm From Rice Mask, polecam Skinfood Rice Beauty Mask Wash Off . Skinfood Rice Beauty Mask Wash Off . Ta maseczka zawiera wodę ryżową jako główny składnik i ma zabawną konsystencję, która wygląda jak płatki owsiane / owsianka! Nadal ma pewne fizyczne działanie złuszczające, więc używałbym go najwyżej raz w tygodniu.
Jeśli wolisz maseczkę do twarzy bez właściwości złuszczających, Cosrx Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Beauty Mask to świetny wybór. Bezalkoholowy i bezzapachowy, pełen emolientów, takich jak olej z nasion słonecznika, który odżywia skórę, podczas gdy niacynamid może zapewnić korzyści rozjaśniające. Nałóż ją tuż przed snem lub użyj grubej warstwy jako maseczki do zmycia, gdy skóra jest nieco sucha.
Podczas gdy tonik I'm From Rice ma konsystencję mleczka i jest dość odżywczy, tonik HaruHaru Wonder Black Rice Hyaluronic Toner ma lżejszą, prawie wodną konsystencję, która z pewnością przypadnie do gustu każdemu rodzajowi skóry. Zawiera również ekstrakt ze sfermentowanego ryżu - fermentacja uwalnia więcej korzystnych związków zawartych w ryżu, które są lepiej wchłaniane przez naszą skórę! Uzupełnienie formuły o kwas hialuronowy, betainę i beta-glukozę w celu nawilżenia oraz przeciwzapalne ekstrakty z korzenia żeń-szenia, jarmułki i pędów bambusa sprawia, że jest to świetna opcja dla skóry odwodnionej i/lub trądzikowej. Używaj go po oczyszczeniu i nakładaj kilka warstw, aby uzyskać nawilżenie, którego potrzebuje Twoja skóra!
Jeśli używasz makijażu lub wodoodpornego/barwionego kremu przeciwsłonecznego, podwójne oczyszczanie jest koniecznością wieczorami. Najpierw zacznij od produktu oczyszczającego na bazie oleju, takiego jak The Face Shop Rice Water Bright Light Cleansing Oil , aby usunąć makijaż / filtr przeciwsłoneczny, a następnie użyj produktu oczyszczającego na bazie wody, aby oczyścić skórę. Jeśli przeraża cię pomysł stosowania produktu oczyszczającego na bazie oleju, nie martw się, ten olejek oczyszczający nie będzie ciężki ani lepki. Produkt ma oleisty poślizg, ale dzięki temu nie szarpie skóry podczas wmasowywania go w makijaż. Dodaj odrobinę wody, aby zemulgować i spłucz, aby odsłonić czystą, zrównoważoną skórę.
K beauty kryje w sobie wiele sekretów pielęgnacji skóry, a wiele z nich - między innymi woda ryżowa - dotyczy mniej tego, co jest modne, a bardziej tego, co sprawdzało się przez wieki. Czy wypróbowałaś już kosmetyki z wodą ryżową?
Referencje:
WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI:Celem niniejszej Strefy Zdrowia nie jest stawianie diagnoz...
Celem niniejszej Strefy Zdrowia nie jest diagnozowanie, leczenie ani udzielanie porad medycznych. Pokaż więcej. Treści zawarte w Strefie Zdrowia służą wyłącznie celom informacyjnym. W sprawie diagnozy lub leczenia należy konsultować się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Informacji podanych w Strefie Zdrowia nie należy traktować jak substytutu porady medycznej od uprawnionego do tego pracownika służby zdrowia. Twierdzenia dotyczące konkretnych produktów w Strefie Zdrowia nie zostały zatwierdzone do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania chorobom.
