Czarne mydło: korzyści i jak go używać

Uwielbiam odkrywać nowe produkty do pielęgnacji ciała, więc byłem podekscytowany poznaniem czarnego mydła. Chociaż słyszałem o tym mimochodem, do niedawna nie badałem jego wielu korzyści. Odkąd nauczyliśmy się wszystkiego, co ma do zaoferowania, to wyjątkowe mydło stało się dla nas ulubionym domem i produktem, który często polecam.

Jeśli Ty, tak jak ja, jesteś ciekawy tego wyjątkowego kolorowego mydła i dlaczego zyskało popularność, jesteś we właściwym miejscu! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o czarnym mydle, jego zaletach i sposobie jego używania.

Co to jest czarne mydło?

Czarne mydłoto mydło wytwarzane przy użyciu spalonego popiołu kakaowego lub popiołu ze skóry prażonej babki lancetowatej połączonego z pewnym rodzajem oleju, takim jak kokos lub palma. Chociaż jest to tradycyjna baza mydła, niektóre odmiany obejmują masło shea, aloes i miód. Popiół nadaje czarnemu mydłu jego imienny ciemny odcień.

Pochodzące z Afryki Zachodniej autentyczne czarne mydło ma kolor ciemnobrązowy lub szary z nierówną powierzchnią. Możesz nawet zauważyć, że rogi mydła łatwo się kruszą. Autentyczne czarne mydło jest wolne od dodatków i wykonane bez ługu i dodatków zapachów. Ale jego urok wykracza poza naturalną listę składników bez dodatków - czarne mydło ma korzyści wykraczające poza proste oczyszczanie!

Korzyści z czarnego mydła

Chociaż czarne mydło jest doskonałym środkiem czyszczącym dla dłoni lub ciała, ma wiele innych zastosowań i korzyści.

Właściwości antybakteryjne

Tradycyjne czarne mydło może pomóc zmyć szkodliwe bakterie wraz z brudem i zanieczyszczeniami. W rzeczywistości czarne mydło ma właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w zapobieganiu infekcjom bakteryjnym E.coli i Staph. Jedno z badań wykazało, że tradycyjnie wytwarzane czarne mydło miało wyższy poziom aktywności przeciwdrobnoustrojowej niż konwencjonalne mydła lecznicze.¹

Bezpieczny dla większości rodzajów skóry

Wiele mydeł zawiera składniki takie jak substancje zapachowe, barwniki i siarka, które mogą podrażniać skórę — szczególnie dla osób z wrażliwą skórą lubegzemą. Czarne mydło jest doskonałym wyborem dla większości osób o różnych typach skóry, ponieważ jest wolne od tych dodanych składników. Przerwij stosowanie i skonsultuj się z dermatologiem, jeśli wystąpi dyskomfort lub skutki uboczne podczas używania mydła, w tym czarnego mydła.

Może leczyć trądzik i przebarwienia

Czarne mydło może pomóc zmniejszyć trądzik i przebarwienia na kilka sposobów. Po pierwsze, jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe mogą zmniejszyć liczbę bakterii wywołujących trądzik na powierzchni skóry. Po drugie, czarne mydło może poprawić równowagę olejków na skórze, promując wygląd bez skazy. Wreszcie, czarne mydło zawierające miód może zmniejszyć stan zapalny skóry, zmniejszając prawdopodobieństwo wystąpienia wyprysków i trądziku. Czarne mydło może również służyć jako środek złuszczający, pomagając usunąć martwe komórki skóry, które mogą zatkać pory i prowadzić do wyprysków.

Sprawdź ten artykuł, aby uzyskać więcej informacji na temat zwalczania trądziku i odpowiedzi dermatologa na najczęstsze pytania dotyczące pielęgnacji skóry.

Złuszcza skórę

Podczas gdy większość innychmydeł w batoniejest gładka w dotyku, czarna zupa mazłuszczającą teksturę. Popiół, spalone strąki kakaowe i skórki babki lancetowatej używane w tradycyjnym czarnym mydle służą jako naturalne środki złuszczające skórę, delikatnie usuwając martwe komórki skóry, które mogą potencjalnie zatkać pory i mieszki włosowe oraz prowadzić do wyprysków, zaskórników i wrastających włosów. Czarne mydło jest doskonałą alternatywą dla chemicznych środków złuszczających, które są ostrzejsze dla skóry i mniej tolerowane przez wrażliwe typy skóry.

Może leczyć grzyby skórne

Grzyb jest winowajcą wielu typowych problemów, takich jak łupież, stopa sportowca i grzyb paznokci u stóp. Badania sugerują, że tradycyjnie wytwarzane czarne mydło ma właściwości przeciwgrzybicze, które mogą pomóc w leczeniu tych powszechnych problemów zdrowotnych i innych form grzybów.²Popiół z suszonych strąków kakaowych stosowany w czarnym mydle może pomóc w hamowaniu wzrostu bakterii i mikroorganizmów. Dodatkowo,miódma swoje właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze, dając czarnemu mydłu dodatkowe korzyści w ochronie skóry i leczeniu niektórych chorób bakteryjnych i grzybiczych.

Zmniejsza stan zapalny

Czarne mydło zawierawitaminy AiE, dwa mikroelementy o silnych właściwościach przeciwutleniających. Oprócz ochrony organizmu przed wolnymi rodnikami,przeciwutleniaczemogą również zmniejszać stany zapalne. Niektóre schorzenia skóry, takie jak trądzik różowaty, prowadzą do niewygodnego i zauważalnego stanu zapalnego. Używanie czarnego mydła może pomóc zmniejszyć ten stan zapalny i potencjalnie poprawić warunki, które go powodują. Miód, kolejny powszechny składnik czarnego mydła, oferuje dodatkowe właściwości przeciwzapalne.

Leczy łupież

Chociaż jego nazwa sugeruje, że może być używany tylko jako mydło, czarne mydło może być również używane jako szampon.Łupieżjest chorobą skóry głowy z wieloma przyczynami — najczęstsze są sucha lub tłusta skóra i grzyby. W przypadku stosowania jako szampon czarne mydło może pomóc poprawić łupież na kilka sposobów. Jego właściwości przeciwgrzybicze mogą zmniejszać wzrost grzyba wywołującego mlecz na skórze głowy, pomóc poprawić równowagę olejków na skórze i nawilżyć skórę.

Nawilża skórę

Typowe składniki czarnego mydła, takie jakmasło sheai olej kokosowy, dodają silnych właściwości nawilżających. Oleje te mogą blokować wilgoć, pomagając poprawić nawilżenie skóry i łagodzić swędzenie często związane z suchością skóry. Skład składników odżywczych czarnego mydła, w tym wysoka zawartość witaminy E, może również pomóc zwiększyć nawilżenie skóry. Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących nawilżania skóry, sprawdź ten blog.

Jak używać czarnego mydła

Zanim zaczniesz używać czarnego mydła - lub jakiegokolwiek nowego produktu - na całym ciele, przetestuj niewielki obszar skóry, aby upewnić się, że nie zareagujesz na żaden z jego składników. Jest to szczególnie ważne dla osób o wrażliwej skórze.

Zacznij od zwilżenia rąk i spienienia mydła przed nałożeniem go na skórę. Gdy mydło zostanie spienione w dłoni, wmasuj je na skórę, tak jak w przypadku każdego innego mydła lub mycia ciała. Następnie spłucz go całkowicie i kontynuuj zwykłe procedury pielęgnacji skóry i włosów.

Potencjalne skutki uboczne czarnego mydła

Chociaż czarne mydło jest ogólnie bezpieczne dla większości ludzi, niektóre mogą odczuwać łagodne skutki uboczne.

• Podrażnienie skóry: Używanie zbyt dużej ilości mydła - lub używanie go zbyt często - może wysuszyć skórę, prowadząc do podrażnień. Aby tego uniknąć, zacznij od używania czarnego mydła dwa do trzech razy w tygodniu i zwiększ częstotliwość w zależności od tolerancji. Zawsze dobrze nawilżaj po użyciu czarnego mydła, aby zmniejszyć potencjalną suchość.
• Zaczerwienienie: Ponieważ czarne mydło jest naturalnym środkiem złuszczającym, osoby o wrażliwej skórze mogą odczuwać zaczerwienienie podczas pierwszego użycia. Jeśli to zauważysz, zmniejsz ilość używanego mydła i używaj go rzadziej, aby uniknąć podrażnień.
• Trądzik lub wysypka: Naturalne środki złuszczające zawarte w czarnym mydle mogą być ostre dla wrażliwej skóry, prowadząc do wysypek, guzków lub trądziku u niektórych. Jeśli tego doświadczysz, skonsultuj się z dermatologiem przed kontynuowaniem używania czarnego mydła.

Jak zrobić czarne mydło

Chociaż możesz kupić czarne mydło, łatwo jest zrobić je w domu!

1. Zacznij od połączenia wody i potażu (węglanu potasu) w garnku na średnim ogniu. Od czasu do czasu mieszaj, zeskrobując boki, aż mieszanina zacznie wyglądać jak mielone mięso.
2. W osobnym garnku na małym ogniu rozgrzej wybrany olej.Olej kokosowyjest dobrym rozwiązaniem.
3. Połącz 1,8 uncji bazy potasowej z 6 uncjami ciepłej wody. Następnie wlej mieszaninę do garnka ze skroplonym olejem. Doprowadzić ciepło do wysokiego poziomu, aż mieszanina się zagotuje, a następnie wyłącz ciepło, pozwalając roztworowi zgęstnieć i ostygnąć.
4. Zrób popiół, mieląc suszone, opróżnione strąki kakaowe, aż przypominają sadzę. Możesz również użyć skórki babki lancetowatej.
5. Dodaj popiół do schłodzonej mieszaniny oleju i potażu i połącz. Przenieś do pojemnika do przechowywania i pozostaw na świeżym powietrzu przez około 48 godzin przed użyciem.

Na wynos

Korzyści płynące z czarnego mydła wykraczają daleko poza zalety tradycyjnego mydła. Oprócz tego, że jest dobrym środkiem czyszczącym i naturalnym złuszczającym,czarne mydłomoże pomóc w leczeniu lub zapobieganiu niektórym chorobom skóry i infekcjom grzybiczym. Wykonane z minimalnych, naturalnych składników, czarne mydło może być zwykle używane przez szeroką gamę osób z niewielkimi skutkami ubocznymi. Poznaj pełną gamę produktów z czarnego mydła dostępnych na rynku, aby uwzględnić jego wiele zalet do swojej rutynowej pielęgnacji skóry.

Referencje:

1. (PDF)Badania porównawcze nad wpływem lokalnie wytwarzanego czarnego mydła i konwencjonalnych mydeł leczniczych na izolowaną mikroflorę ludzkiej skóry. Dostęp 12 lipca 2024 r.
2. Sg J, Am E, Oj O, Bj B, Mo E, Do D.Potencjał przeciwgrzybiczy rodzimego czarnego mydła powszechnie stosowanego w Ibadan, Nigeria. Academia Arena. 2013; 5 (7). Dostęp 14 lipca 2024 r.