Ekstrakt z grzybów AHCC może korzystnie wpływać na zdrowie układu odpornościowego i nie tylko
Grzyby mogą być nie tylko smacznym dodatkiem do potraw. Grzyby te często zawierają cząsteczki i związki, które mogą korzystnie wpływać na zdrowie na kilka sposobów.
Jednym z tych związków jest ekstrakt z grzybów AHCC. Badania sugerują, że ekstrakt z grzybów AHCC może korzystnie wpływać na zdrowie układu odpornościowego, wspomagać prawidłową reakcję na stres, poprawiać zdrowie wątroby i wzmacniać właściwości zwalczające choroby przewlekłe.
Czym jest ekstrakt z grzybów AHCC?
Ekstrakt z grzybów AHCC to standaryzowany preparat z hodowanych grzybów Lentinula edodes lub shiitake. AHCC oznacza aktywny związek skorelowany z heksozą.
Grzyby shiitake od tysięcy lat wykorzystywane są w kulturach azjatyckich jako lekarstwo i pożywienie. W starożytnych kulturach azjatyckich uważa się, że grzyby shiitake nazywano eliksirem życia ze względu na przekonanie, że mogą one zwiększyć długowieczność. Skoro shiitake od tysiącleci stanowi żywność leczniczą, to czy AHCC jest tylko częścią grzyba, która nie wymaga specjalnego uznania?
Jak powstaje AHCC?
Grzyby, takie jak shiitake, mają struktury przypominające korzenie zwane grzybniami. Grzybnia działa jak kotwica utrzymująca grzyba na miejscu w glebie. Ma również ważne zadanie dostarczania składników odżywczych, takich jak minerały, żywność i woda, do grzyba.
AHCC jest wytwarzany poprzez uprawę grzybni grzyba shiitake i ekstrakcję aktywnych składników, takich jak alfa i beta-glukany, aminokwasy i minerały. , aminokwasy i minerały.
Badania wskazują, że AHCC ma niesamowite korzyści dla organizmu. Mogą one obejmować wspieranie układu odpornościowego, poprawiając reakcję organizmu na stres, korzystnie wpływając na zdrowie wątroby i działając jako środek ochronny.
AHCC i wsparcie układu odpornościowego
AHCC może oferować znaczny wzrost odporności.
W jednym z badań testowano suplementację AHCC w celu wsparcia układu odpornościowego w eliminacji zakażeń wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) wysokiego ryzyka u kobiet. Do badania włączono 50 kobiet w wieku powyżej 30 lat, u których potwierdzono rozpoznanie przetrwałego zakażenia HPV trwającego dłużej niż dwa lata.
HPV atakuje układ odpornościowy, skutecznie osłabiając go przed wirusem. Im dłużej infekcja wirusowa utrzymuje się w organizmie, tym większe jest prawdopodobieństwo rozwoju raka szyjki macicy.
Badanie obejmowało grupę AHCC przyjmującą suplement codziennie na pusty żołądek przez sześć miesięcy. Badanie wykazało, że 64% osób w grupie AHCC było HPV-negatywnych po sześciu miesiącach suplementacji, podczas gdy tylko 10% osób w grupie placebo było HPV-negatywnych.
AHCC może poprawić odpowiedź immunologiczną na szereg infekcji wirusowych, nie tylko HPV.
Na przykład badania na zwierzętach sugerują, że AHCC może nawet poprawić odpowiedź immunologiczną na grypę poprzez zwiększenie wydalania wirusa z organizmu.
AHCC może również wspomagać układ odpornościowy dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. W jednym badaniu in vitro lub w probówce zastosowano AHCC przeciwko bakteriom Pseudomonas aeruginsosa. P. aeruginosa jest bakterią powszechnie występującą w zakażeniach szpitalnych.
Dla osób ze zdrowym układem odpornościowym infekcja P. aeruginosa jest zwykle łagodna, ale dla osób z obniżoną odpornością infekcja może być znacznie poważniejsza.
W badaniu wprowadzono AHCC do komórek zakażonych P. aeruginosa. Badanie wykazało, że AHCC spowolniło tempo wzrostu bakterii i zmniejszyło ich ruchliwość. Wykazano również, że AHCC zmniejsza ilość wydzielanej egzotoksyny A.
Badania sugerują, że AHCC pomaga wspierać zdrowie układu odpornościowego poprzez aktywację i zwiększenie liczby komórek NK i T.
AHCC i stres
AHCC może pomóc poprawić reakcję na stres u zdrowych osób. Na przykład, w jednym badaniu krzyżowym z podwójnie ślepą próbą i kontrolą placebo wzięło udział 17 zdrowych mężczyzn i kobiet.
Uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy, z których jedna miała przyjmować AHCC przez siedem dni. Następnie nastąpił 14-dniowy okres, w którym nie podjęto żadnej interwencji. Następnie uczestnicy zostali poproszeni o przyjmowanie placebo przez pięć dni. Druga grupa wykonała ten sam projekt badania w odwrotnej kolejności.
Grupy zostały poddane testowi, który polegał na zwiększeniu stresu psychicznego. W grupie przyjmującej AHCC podczas podawania stresu psychicznego zaobserwowano wzrost aktywności współczulnego układu nerwowego.
Współczulny układ nerwowy jest częścią reakcji organizmu na ucieczkę lub walkę. Pomaga przyspieszyć oddychanie i tętno, aby dostarczyć więcej tlenu do całego organizmu. Badanie to wykazało, że AHCC może pomóc poprawić reakcję organizmu na stres psychiczny.
Inne badanie koncentrowało się na korzyściach płynących ze stosowania AHCC w długotrwałym stresie. Aktywacja współczulnego układu nerwowego w odpowiedzi na krótkotrwały stres fizyczny lub psychiczny może wspierać organizm, ale długotrwały stres to już inna historia. Badania sugerują, że długotrwały stres jest powiązany ze szkodliwymi skutkami, takimi jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, stany zapalne niskiego stopnia i depresja. Przewlekły stres może nawet powodować śmierć komórek mózgowych, skutecznie powodując ponowne okablowanie mózgu.
AHCC może zmniejszać skutki długotrwałego stresu.
W innym badaniu wzięło udział siedmiu uczestników, którzy doświadczali łagodnej depresji i długotrwałego stresu. Badanie to wykazało, że podczas przyjmowania AHCC uczestnicy znacznie szybciej regenerowali się po zmęczeniu, a rozpoczęcie i utrzymanie snu uległo znacznej poprawie. Nastąpił również wzrost funkcji komórek Natural Killer (NK).
Komórki NK są częścią układu odpornościowego, która pomaga zabijać komórki w organizmie zainfekowane komórkami wirusa. Spadek liczby lub funkcji komórek NK może prowadzić do zwiększonej liczby infekcji.
AHCC i zdrowie wątroby
Wątroba jest największym stałym organem wewnętrznym w ludzkim ciele. Wątroba pełni wiele różnych funkcji, od metabolizmu leków i produkcji żółci po tworzenie albuminy.
Prawidłowo funkcjonująca wątroba jest niezbędna do życia i dobrego zdrowia. Niestety, około dwóch milionów ludzi na całym świecie umiera z powodu chorób wątroby, takich jak zapalenie wątroby i marskość wątroby lub bliznowacenie tkanki wątroby. AHCC może wspomagać funkcjonowanie wątroby.
Jedno randomizowane badanie kontrolowane placebo obejmowało uczestników, którzy mieli łagodne podwyższenie poziomu enzymów wątrobowych z powodu spożycia alkoholu. Podwyższony poziom enzymów wątrobowych wskazuje na możliwość uszkodzenia lub zapalenia komórek wątroby. W badaniu tym obserwowano uczestników przez 12 tygodni, aby sprawdzić, czy AHCC wpłynie korzystnie na wyniki testów czynności wątroby.
Po 12 tygodniach badanie wykazało znaczące obniżenie poziomu enzymu wątrobowego aminotransferazy alaninowej (ALT) w porównaniu z placebo. Zaobserwowano również znaczne obniżenie poziomu cytokin zapalnych lub przekaźników komórkowych w grupie AHCC w porównaniu z placebo.
W innym badaniu obserwowano 44 pacjentów z rozpoznaniem raka wątroby. Wszyscy pacjenci byli objęci wspomagającą opieką onkologiczną podczas badania. Badanie wykazało, że osoby przyjmujące suplement AHCC odnotowały znaczną poprawę stanu psychicznego, ogólnego stanu zdrowia i zdolności do uczestniczenia w normalnych czynnościach życiowych.
Badania na zwierzętach wykazały również, że AHCC może pomóc zmniejszyć powiększoną wątrobę, zmniejszyć degenerację komórek wątroby i zwiększyć zdolność wątroby do metabolizowania leków.
AHCC i walka z chorobami przewlekłymi
Organizm posiada naturalny mechanizm zwalczania chorób przewlekłych w postaci komórek NK. Komórki NK pomagają zabijać nieprawidłowe komórki, zatrzymując wzrost i proliferację komórek inwazyjnych oraz zapobiegając przemieszczaniu się komórek nowotworowych do innych części ciała.
Badania wskazują, że AHCC może mieć ogromne korzyści zdrowotne ze względu na jego zdolność do zwiększania proliferacji i funkcji komórek NK.
Badania na zwierzętach sugerują, że potencjalne właściwości przeciwnowotworowe AHCC mogą wynikać ze zmniejszenia ilości wolnych rodników uszkadzających komórki. Uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki lub stres oksydacyjny mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia się i śmierci komórek, a także przyczyniać się do powstawania nowotworów.
Jedno z badań na zwierzętach wykazało, że AHCC może znacznie zmniejszyć liczbę gruczolaków jelit lub polipów poprzez zmniejszenie uszkodzeń spowodowanych stresem oksydacyjnym. Zmniejszenie stresu oksydacyjnego może działać jako środek przeciwstarzeniowy, pomagając poprawić funkcjonowanie komórek.
Na wynos
Grzyby shiitake są od wieków stosowane w medycynie w celu poprawy zdrowia i zapewnienia długowieczności. Jest to możliwe dzięki wyjątkowym składnikom, a mianowicie AHCC.
AHCC to niesamowity związek, który może mieć szeroki zakres korzyści. Mogą one obejmować wzmocnienie układu odpornościowego, poprawę reakcji organizmu na stres, korzystny wpływ na zdrowie wątroby i potencjał zwalczania chorób przewlekłych.
AHCC może być wielką korzyścią dla każdego schematu wzmacniającego odporność.
Referencje:
- Asrani SK, Devarbhavi H, Eaton J, Kamath PS. Obciążenie chorobami wątroby na świecie. J Hepatol. 2019;70(1):151-171. doi:10.1016/j.jhep.2018.09.014
- Choi JY, Lee S, Yun SM, et al. Aktywny związek związany z heksozą (AHCC) hamuje proliferację komórek raka jajnika poprzez tłumienie aktywacji transduktora sygnału i aktywatora transkrypcji 3 (STAT3). Nutr Cancer. 2018;70(1):109-115. doi:10.1080/01635581.2018.1380203
- Corradetti B, Vaiasicca S, Mantovani M, Virgili E, Bonucci M, Hammarberg Ferri I. Bioaktywne związki immunomodulujące: Nowa strategia kombinatoryczna dla zintegrowanej medycyny w onkologii? Ekspozycja na BAIC w komórkach nowotworowych. Integr Cancer Ther. 2019;18:1534735419866908. doi:10.1177/1534735419866908
- Cowawintaweewat S, Manoromana S, Sriplung H, et al. Poprawa rokowania u pacjentów z zaawansowanym rakiem wątroby po leczeniu aktywnym związkiem skorelowanym z heksozą (AHCC). Asian Pac J Allergy Immunol. 2006;24(1):33-45.
- Ghoneum M., Wimbley M., Salem F., McKlain A., Attallah N., Gill G. Immunomodulatory and anticancer effects of active hemicellulose compound (AHCC) International Journal of Immunotherapy. 1995;11(1):23-28.
- Khosrowabadi R. Stres i percepcja bodźców emocjonalnych: długotrwały stres zmienia mózg. Basic Clin Neurosci. 2018;9(2):107-120. doi:10.29252/NIRP.BCN.9.2.107
- Kim H, Kim JH, Im JA. Wpływ aktywnego związku związanego z heksozą (AHCC) na podwyższenie poziomu enzymów wątrobowych wywołane alkoholem. J Nutr Sci Vitaminol (Tokio). 2014;60(5):348-356. doi:10.3177/jnsv.60.348
- Mariotti A. Wpływ przewlekłego stresu na zdrowie: nowe spojrzenie na molekularne mechanizmy komunikacji mózg-ciało. Future Sci OA. 2015;1(3):FSO23. Opublikowano 2015 listopad 1. doi:10.4155/fso.15.21
- Nogusa S, Gerbino J, Ritz BW. Niskodawkowa suplementacja aktywnym związkiem skorelowanym z heksozą poprawia odpowiedź immunologiczną na ostrą infekcję grypową u myszy C57BL/6. Nutr Res. 2009;29(2):139-143. doi:10.1016/j.nutres.2009.01.005
- Shin MS, Park HJ, Maeda T, Nishioka H, Fujii H, Kang I. The Effects of AHCC®, a Standardized Extract of Cultured Lentinura edodes Mycelia, on Natural Killer and T Cells in Health and Disease: Reviews on Human and Animal Studies. J Immunol Res. 2019;2019:3758576. Opublikowano 2019 grudzień 20. doi:10.1155/2019/3758576
- Smith JA, Gaikwad AA, Mathew L, et al. Suplementacja AHCC® w celu wsparcia funkcji układu odpornościowego w usuwaniu uporczywych zakażeń wirusem brodawczaka ludzkiego. Front Oncol. 2022;12:881902. Opublikowano 2022 czerwca 22 r. doi:10.3389/fonc.2022.881902
- Song D, Li H, Li H, Dai J. Wpływ zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego na układ odpornościowy i jego rola w przebiegu raka szyjki macicy. Oncol Lett. 2015;10(2):600-606. doi:10.3892/ol.2015.3295
- Sun B, Wakame K, Sato E, Nishioka H, Aruoma OI, Fujii H. Wpływ aktywnego związku skorelowanego z heksozą na modulowanie utraty włosów wywołanej arabinozydem cytozyny oraz uszkodzenia wątroby wywołanego 6-merkaptopuryną i metotreksatem u gryzoni. Cancer Epidemiol. 2009;33(3-4):293-299. doi:10.1016/j.canep.2009.07.006
- Takahashi M, Fujii G, Hamoya T, et al. Aktywacja transkrypcji czynnika związanego z NF-E2 p45-2 i hamowanie rozwoju guza jelita przez AHCC, standaryzowany ekstrakt z hodowanych grzybni Lentinula edodes. J Clin Biochem Nutr. 2019;65(3):203-208. doi:10.3164/jcbn.19-36
- Takanari J, Sato A, Waki H, Miyazaki S, Uebaba K, Hisajima T. Wpływ AHCC® na odpowiedź immunologiczną i stres u zdrowych osób. J Evid Based Integr Med. 2018;23:2156587218756511. doi:10.1177/2156587218756511
- Tena-Garitaonaindia M, Ceacero-Heras D, Montoro MDMM, de Medina FS, Martínez-Augustin O, Daddaoua A. Standaryzowany ekstrakt z grzybni hodowlanej Lentinula edodes hamuje mechanizmy zakaźności Pseudomonas aeruginosa. Front Microbiol. 2022;13:814448. Opublikowano 2022 Mar 16. doi:10.3389/fmicb.2022.814448
- Wu SY, Fu T, Jiang YZ, Shao ZM. Naturalne komórki zabójcze w biologii i terapii nowotworów. Mol Cancer. 2020;19(1):120. Opublikowano 2020 sierpień 6. doi:10.1186/s12943-020-01238-x
WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI:Celem niniejszej Strefy Zdrowia nie jest stawianie diagnoz...