Gorące kakao: Niespodziewana potreningowa superżywność

Istnieje wiele korzyści wynikających z dodania czekolady do potreningowej diety. CocoCeps lub  CocoCardio można dodać do gorącego kakao, aby uzyskać zastrzyk energii po treningu.

Ten zdrowy i orzeźwiający przepis na gorące kakao jest idealny do rozgrzania się po ćwiczeniach na świeżym powietrzu lub spędzeniu czasu na mrozie. Przepis ten jest również pełen superfoods o właściwościach przeciwzapalnych, które łagodzą ból mięśni, jednocześnie zmniejszając stan zapalny. Dodatek zmniejszającej stany zapalne kurkumy i zdrowego oleju kokosowego przynosi jeszcze więcej korzyści. Przepisem tym możesz cieszyć się zarówno po treningu, jak i o każdej porze dnia.

Przepis na gorącą czekoladę z superfoods

Składniki

• 1-1/2 szklanki mleka do wyboru
• 2 łyżki. CocoCeps lub  CocoCardio
• 2 łyżeczki oleju kokosowego
• 1/4 łyżeczki wanilii
• 1/8 łyżeczki cynamonu
• 1/8 łyżeczki kurkumy w proszku
• 2 szczypty soli morskiej 
• 1 szczypta czarnego pieprzu
• Naturalny słodzik

Instrukcje

1. Połącz składniki w blenderze.
2. Miksuj, aż utworzy się piana.
3. Podgrzej do żądanej temperatury.
4. Udekoruj ulubionymi dodatkami, takimi jak bita śmietana.

Zastąpienie CocoCeps lub Coco Cardio zamiast kakao sprawia, że napój ten jest jeszcze bardziej korzystny. Na bazie certyfikowanego organicznego ciemnego kakao, Cordycepsi grzybów reishi , CocoCeps jest naturalnie energetyzujący. Ta superżywność nie zawiera tłuszczów nasyconych, nabiału ani soi. CocoCardio może również zastąpić kakao w powyższym przepisie. Jest bogaty w wspomagające serce flawonoidy i zawiera hibiskus i sproszkowany sok z buraków.