Alternatywy dla zdrowia jamy ustnej
Każdy produkt, jaki można sobie wyobrazić, wydaje się być obecnie ulepszany. Od produktów kosmetycznych po środki czyszczące , pragnienie konsumentów dotyczące alternatywnych i organicznych składników jest tutaj na stałe.
Jeśli chodzi o alternatywy dla zdrowia jamy ustnej , firmy zwracają uwagę na czysty ruch i tworzą holistyczne produkty, które są wolne od fluoru, Laurylosiarczanu sodu i triklosanu, a zamiast tego koncentrują się na naturalnych składnikach, takich jak glinka bentonitowa i węgiel drzewny.
Jeśli oczyszczasz swoją rutynę higieniczną, te alternatywy dla zdrowia jamy ustnej mogą zapewnić Ci mocne perłowe białka bez szkodliwych składników.
Pasta do zębów bez fluoru
Wielu ekspertów ds. zdrowia uważa, że z czasem fluor może gromadzić się w organizmie i przyczyniać się do różnych problemów zdrowotnych. Stosowanie fluoru jest kontrowersyjne, ponieważ jest on dodawany do wody w krajach na całym świecie - a gdy jest stosowany w paście do zębów, prawdopodobnie istnieją dodatkowe składniki, od których osoby poszukujące czystych produktów mogą chcieć się trzymać z daleka. Aby zaspokoić trend bezfluorkowy , istnieje mnóstwo skutecznych naturalnych składników, które można znaleźć w alternatywnych pastach do zębów.
Węgiel drzewny
Aktywowany węgiel drzewny pomaga usunąć toksyny lub wszelkiego rodzaju osady, ponieważ jest wysoce chłonny. Ponieważ jest tak skuteczny w wiązaniu się z chemikaliami, jest również znany z wiązania się z wszelkimi plamami, pomagając w ten sposób wybielić zęby. Badania wykazały, że węgiel drzewny pomaga w utrzymaniu prawidłowego pH jamy ustnej, zabija złe bakterie, a nawet zapobiega powstawaniu ubytków. Istnieje wiele past do zębów bez fluoru, które wykorzystują węgiel drzewny jako główny składnik, a także produkty z węglem drzewnym, które są używane specjalnie do wybielania zębów.
Glinka bentonitowa
Podobnie jak węgiel drzewny , glinka bentonitowa również wiąże się z chemikaliami i substancjami w jamie ustnej, pomagając usunąć nagromadzony osad z dziąseł, języka i zębów. Zawiera również właściwości antybakteryjne, które pomagają dodatkowo zabijać zarazki, które mogą czaić się w jamie ustnej. Jest szeroko stosowany w naturalnych pastach do zębów, a także jako samodzielny środek do płukania jamy ustnej. Ponieważ jest również zasadowy, pomaga zrównoważyć kwasowość w naszych ustach.
Miód Manuka
Miód manuka nadaje się nie tylko do herbaty! Wiadomo, że zawiera specyficzny enzym, który pomaga wytwarzać nadtlenek wodoru, który ma doskonałe właściwości antybakteryjne dla zdrowia jamy ustnej. Jest idealny dla zdrowia naszych zębów, ponieważ pomaga zapobiegać powstawaniu płytki nazębnej i nieświeżego oddechu. Jego właściwości mogą również pomóc w zapobieganiu próchnicy zębów, a nawet ubytkom.
Alternatywne płyny do płukania ust
Niektóre płyny do płukania jamy ustnej mogą być bardzo drażniące, ponieważ większość popularnych marek zawiera alkohol. Alkohol może być niezwykle odwadniający dla zębów i może również powodować nadwrażliwość dziąseł, dlatego wiele osób, które szukają alternatywnych opcji dla płynów do płukania jamy ustnej, zwraca się ku oil pulling i łagodniejszym, naturalnym produktom. Oto kilka naturalnych składników, które są świetną alternatywą dla płynów do płukania jamy ustnej.
Olej kokosowy
Stosowany jako płyn do płukania jamy ustnej, olej kokosowy pomaga usuwać zarazki i drobnoustroje, wysysając je podczas płukania jamy ustnej. Olej kokosowy zawiera również naturalne związki przeciwdrobnoustrojowe, w szczególności dzięki zawartości kwasu laurynowego. Badania wykazały, że oil pulling z użyciem oleju kokosowego zmniejsza zapalenie dziąseł i odkładanie się płytki nazębnej, co jest częstym wyzwaniem, jeśli chodzi o zdrowie jamy ustnej.
Mieszanki ziołowe
Czy wiesz, że określone zioła mogą również pomóc w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej? Stosowany jako płukanka rozmaryn może działać kojąco na dziąsła i ma właściwości antybakteryjne. Mięta pieprzowa nadaje świeży smak, a jednocześnie pomaga zabijać zarazki. Neem, popularne zioło ajurwedyjskie, działa jako silny środek dezynfekujący, gdy jest stosowany jako płyn do płukania jamy ustnej.
Dodatkowe zszywki dla zdrowia jamy ustnej
Oprócz szczotkowania, nitkowania i płukania jamy ustnej, istnieje wiele innych sposobów, dzięki którym możesz utrzymać jak najlepszy stan zdrowia jamy ustnej. Od żywności, którą spożywasz, po przyjmowane suplementy; Twoje usta są pierwszym punktem wejścia do skomplikowanego systemu, jakim jest Twój układ trawienny. Oto dwie dodatkowe zszywki, które powinieneś mieć w swojej apteczce.
Probiotyk
Jeśli wiesz o probiotykach, prawdopodobnie słyszałeś o wspaniałych sposobach, w jakie mogą one pomóc Twojemu mikrobiomowi. Ale czy wiesz, że istnieją specjalne nici do określonych celów? Istnieje nawet specjalny szczep probiotyczny, który dba o zdrowie twoich dziąseł, języka i zębów. Probiotyki doustne mogą pomóc w walce z ubytkami, zapaleniem dziąseł i wszelkiego rodzaju bakteriami, które mogą czaić się w Twojej jamie ustnej.
Skrobaczka do języka
Popularna Ajurwedyjska praktyka, skrobanie języka ma wiele zalet. Skrobanie języka pomaga usunąć wszelkiego rodzaju bakterie lub toksyny nagromadzone na języku, usuwa powłokę na języku, która może powodować nieświeży oddech, a także może pomóc zresetować kubki smakowe.
Dzięki alternatywnym produktom do higieny jamy ustnej pojawiającym się na lewo i prawo, migracja od tradycyjnych produktów zawierających szkodliwe składniki, takie jak fluor i alkohol, może być niezwykle łatwa. Zrozumienie, w jaki sposób naturalne składniki poprawiają zdrowie i samopoczucie, pomoże ci zdecydować, które czyste produkty będą dla ciebie odpowiednie!
WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI:Celem niniejszej Strefy Zdrowia nie jest stawianie diagnoz...