Ogon indyka: zastosowania, korzyści zdrowotne i nie tylko

Co to jest ogon indyka?

Ogon indyka- lub Trametes versicolor - to fascynujący pożyteczny grzyb o długiej historii stosowania w kulturach na całym świecie, w tym w tradycyjnych praktykach etnobotanicznych w Chinach i Japonii. I chociaż był używany od wieków do wspierania dobrego samopoczucia, ostatnio współczesna nauka wykazała, że stosowany w postaci suplementów Turkey Tail jest dobrze znany z promowania zarówno zaangażowanej, ale zrównoważonej aktywności odpowiedzi immunologicznej. Robi to, pomagając organizmowi zidentyfikować, kiedy zachęcić do aktywacji komórek odpornościowych, jednocześnie upewniając się, że odpowiedź immunologiczna nie reaguje nadmiernie.

Do czego służy ogon indyka?

Dziś Turkey Tail jest jednym z najlepiej zbadanych i dobrze udokumentowanych pożytecznych grzybów. Tylko w ciągu ostatnich 30 lat opublikowano ponad 400 badań klinicznych, które wykazują korzyści dla zdrowia ludzkiego, a większość badań koncentrowała się na zdolności Turkey Tail do angażowania komórek odpornościowych, wspierania aktywności immunomodulacyjnej i promowania zdrowego mikrobiomu jelitowego.

Korzyści zdrowotne ogona indyka

Prebiotyk dla twoich probiotyków

W ostatnich latach mikrobiom jelitowy stał się gorącym tematem w branży nutraceutycznej. Konsumenci są coraz bardziej świadomi wielu korzyści płynących z promowania zdrowia jelit i zwracają się do suplementów w celu uzyskania wsparcia. Turkey Tail to świetne miejsce na początek! Jako prebiotyk , który odżywia i zwiększa korzystną mikroflorę probiotyczną w mikrobiomie jelitowym i przewodzie pokarmowym, Turkey Tail pomaga stworzyć podstawy zdrowej odpowiedzi immunologicznej i ogólnego dobrego samopoczucia.

Mikrobiom jelitowy

Jedno 8-tygodniowe badanie kliniczne na ludziach wykazało, że ekstrakt z grzyba z ogona indyka doprowadził do korzystnych zmian w bakteriach jelitowych, promując wzrost i aktywność pożytecznych rodzajów bakterii, takich jak Bifidobacteria i Lactobacilli w jelitach. Ponadto badania sugerują, że polisacharydy w Turkey Tail mogą wspierać odpowiedź immunologiczną związaną z jelitami, promować wzrost gatunków probiotyków w mikrobiomie jelitowym i wspierać integralność tkanek barierowych wyściełających przewód pokarmowy.

Odpowiedź immunologiczna

Stwierdzono, że badania przeprowadzone z grzybnią Turkey Tail wraz ze sfermentowanym substratem ryżowym na ludzkich komórkach krwi silnie angażują komórki odpornościowe, wspiera aktywność immunomodulacyjną i wspiera codzienną aktywność generacyjną tkanek, szczególnie dla komórek odpornościowych. Razem wyniki te wydają się wskazywać na to, że Turkey Tail promuje wieloaspektową i szybką odpowiedź immunologiczną. Co ważne, wsparcie aktywności immunomodulacyjnej może ułatwić powrót układu odpornościowego z powrotem do stanu spoczynkowego czujnego oczekiwania, co wzmacnia ogólny stan równowagi i równowagi.

Grzybnia z ogonem indyka

Jeśli jesteś nowy w Turkey Tail, możesz się zastanawiać, który rodzaj suplementu jest dla Ciebie najlepszy. Istnieje wiele opcji do rozważenia, od kapsułek i ekstraktów po mieszanki proszków i napojów. Jeśli chodzi o format, często chodzi tylko o to, co najlepiej pasuje do Twojego stylu życia. Ale innym ważnym pytaniem, na które należy odpowiedzieć, jest to, czy chcesz suplementu z grzybami Turkey Tail, który wykorzystuje ciało owocowe lub grzybnię. Istnieją przekonujące dane, które pokazują, że suplementy wykorzystujące kombinację grzybni Turkey Tail i fermentowanego substratu ryżowego, na którym grzybnia jest uprawiana razem, solidnie wspierają odpowiedź immunologiczną.

Grzybnia i sfermentowany substrat = uzupełniające wsparcie immunologiczne

Aby wyhodować grzybnię do stosowania w suplementach, grzybnia jest uprawiana przy użyciu podłoża. Organiczny brązowy ryż jest popularną opcją, ponieważ jest pożywnym źródłem pożywienia dla grzybni i jest bezglutenowy i dobrze tolerowany przez większość ludzi. W miarę wzrostu grzybni fermentuje ryż, przekształcając go w całkowicie unikalną substancję - podobnie jak powstaje tempeh lub kombucha - o której wykazano, że wspiera aktywność modulacyjną immunologiczną. Razem grzybnia i sfermentowany ryż wspierają silnie zaangażowaną, ale zrównoważoną odpowiedź immunologiczną.

*Te stwierdzenia nie zostały ocenione przez Food and Drug Administration. Produkty te nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.

Referencje:

1. Benson KF, Stamets P, Davis R, Nally R, Taylor A, Slater S, Jensen GS. Grzybnia grzyba Trametes versicolor (ogon indyka) i jego sfermentowane podłoże wykazują silne i komplementarne właściwości immunologiczne in vitro. BMC Complement Altern Med. 2 grudnia 2019; 19 (1): 342. doi: 10.1186/s12906-019-2681-7.
2. Kidd PM. Zastosowanie glukanów grzybowych i proteoglikanów w leczeniu raka. Altern Med Rev. 2000 Luty; 5 (1): 4-27.
3. Nowak R, Nowacka-Jechalke N, Juda M, Malm A. Wstępne badanie potencjału prebiotycznego polskich polisacharydów grzybów dzikich: wpływ stymulacji wzrostu szczepów Lactobacillus. Eur J Nutr. 2018 czerwiec; 57 (4): 1511-1521. doi: 10.1007/s00394-017-1436-9.
4. Pallav K, Dowd SE, Villafuerte J, Yang X, Kabbani T, Hansen J, Dennis M, Leffler DA, Newburg DS, Kelly CP. Wpływ polisacharopeptydu z Trametes versicolor i amoksycyliny na mikrobiom jelitowy zdrowych ochotników: randomizowane badanie kliniczne. Mikroby jelitowe. 2014 1 lipca; 5 (4): 458-67. doi: 10.4161/gmic.29558.
5. Quayle K, Coy C, Standish L, Lu H. Agonista TLR2 w polisacharydzie K jest strukturalnie odrębnym lipidem, który działa synergistycznie z β-glukanem związanym z białkami. J Nat Med. 2015 kwiecień; 69 (2): 198-208. doi: 10.1007/s11418-014-0879-z.
6. Saleh MH, Rashedi I, Keating A. Właściwości immunomodulujące Coriolus versicolor: rola polisacharopeptydu. Front Immunol. 2017 6 września; 8:1087. doi: 10.3389/fimmu.2017.01087.
7. Torkelson CJ, Sweet E, Martzen MR, Sasagawa M, Wenner CA, Gay J, Putiri A, Standish LJ. Faza 1 Badanie kliniczne Trametes versicolor u kobiet z rakiem piersi. ISRN Oncol. 2012; 2012:251632. doi: 10.5402/2012/251632.