Twoje preferencje dotyczące tej sesji zostały zaktualizowane. Aby trwale zmienić ustawienia konta, przejdź do sekcji Moje konto
Przypominamy, że w każdej chwili możesz zaktualizować preferowany kraj lub język na stronie Moje konto
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknij, aby wyświetlić Oświadczenie o dostępności
Darmowa dostawa od 150,00 zł
checkoutarrow
Suplementy
Sport
Kąpiel
Uroda
Żywność
Zdrowy dom
Niemowlę
Zwierzęta
Marki A-Z
Tematy zdrowotne
Oferty specjalne
Bestsellery
Wypróbuj
Nowości
Strefa Zdrowia

Strefa Zdrowia
Strona główna
KATEGORIE
Najpopularniejsze
Zdrowie
Fitness
Odżywianie
Uroda
TYPY TREŚCI
Artykuły
Filmy
ZESPÓŁ DS. TREŚCI
Eksperci ds. zdrowia
Co nowego:

7 alternatyw melatoniny dla lepszego snu

10.09.2025
Article Icon
7 alternatyw melatoniny dla lepszego snu

Popularne artykuły

1
Podcast Icon
Rodzaje magnezu: korzyści i jak wybrać najlepszy dla swoich celów

Rodzaje magnezu: korzyści i jak wybrać najlepszy dla swoich celów

Autor: Nicole Morgan RDN, LD, CLT
2 154 118 Wyświetlenia
Article Icon
20 najlepszych produktów bogatych w błonnik, które możesz włączyć do swojej diety

20 najlepszych produktów bogatych w błonnik, które możesz włączyć do swojej diety

Autor: Megan Roosevelt
644 848 Wyświetlenia
Podcast Icon
Nasiona Chia: 7 niesamowitych atrakcji, odżywcze informacje, + składniki na pudding chia

Nasiona Chia: 7 niesamowitych atrakcji, odżywcze informacje, + składniki na pudding chia

Autor: Megan Roosevelt
593 065 Wyświetlenia
Video Icon
Kreatyna: co to jest? 6 niesamowitych korzyści

Kreatyna: co to jest? 6 niesamowitych korzyści

Autor: Michael Murray
163 738 Wyświetlenia
Article Icon
7 zbadanych korzyści NAD i NMN: od zdrowego starzenia się po poprawę poziomu energii

7 zbadanych korzyści NAD i NMN: od zdrowego starzenia się po poprawę poziomu energii

Autor: Dr Eric Madrid
333 180 Wyświetlenia
Podcast Icon
Wpływ zdrowia z glicynianem magnezu: depresja, krew i nie tylko

Wpływ zdrowia z glicynianem magnezu: depresja, krew i nie tylko

Autor: Candace Mathers
322 985 Wyświetlenia

Eksperci wellness

Michael Murray

Dr Eric Madrid

Dr Ellen Albertson, PhD, RDN, NBC-HWC

Megan Roosevelt

Saru Bala

Dr Eric Berg, D.C.

Wyświetl wszystko

Poznaj

Article Icon
Jak zbudować rutynę pielęgnacji skóry dla mężczyzn

Jak zbudować rutynę pielęgnacji skóry dla mężczyzn

Autor: Katie Sobelman
10 071 Wyświetlenia
Article Icon
Czy kofeina może poprawić wyniki sportowe? Oto, co ma do powiedzenia fizjolog wysiłku fizycznego

Czy kofeina może poprawić wyniki sportowe? Oto, co ma do powiedzenia fizjolog wysiłku fizycznego

Autor: Jim White, RDN
7 784 Wyświetlenia
Article Icon
Adaptogeny, zarządzanie stresem i zdrowie

Adaptogeny, zarządzanie stresem i zdrowie

Autor: Dr Venus Ramos
50 659 Wyświetlenia
Article Icon
Ekstrakt z grzybów AHCC może korzystnie wpływać na zdrowie układu odpornościowego i nie tylko

Ekstrakt z grzybów AHCC może korzystnie wpływać na zdrowie układu odpornościowego i nie tylko

Autor: Candace Mathers
38 806 Wyświetlenia
Article Icon
Suplementy przeciwstarzeniowe i witaminy

Suplementy przeciwstarzeniowe i witaminy

Autor: Megan Roosevelt
13 335 Wyświetlenia
Article Icon
Zarejestrowana dietetyczka dzieli się swoimi najlepszymi produktami zdrowotnymi jako mama

Zarejestrowana dietetyczka dzieli się swoimi najlepszymi produktami zdrowotnymi jako mama

Autor: Melissa Rifkin
6 320 Wyświetlenia
Article Icon
Niedobór tego składnika odżywczego może przyczyniać się do niskiego poziomu energii

Niedobór tego składnika odżywczego może przyczyniać się do niskiego poziomu energii

Autor: Dr Cherilyn Davis, M.D.
18 351 Wyświetlenia
Article Icon
5 wskazówek wspierających zdrowie serca

5 wskazówek wspierających zdrowie serca

Autor: Dr Gabriel Espinoza
106 682 Wyświetlenia
Wyświetl wszystko

Zastrzeżenie

Celem niniejszej Strefy Zdrowia nie jest diagnozowanie, leczenie ani udzielanie porad medycznych. Treści zawarte w Strefie Zdrowia służą wyłącznie celom informacyjnym. W sprawie diagnozy lub leczenia należy konsultować się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Informacji podanych w Strefie Zdrowia nie należy traktować jak substytutu porady medycznej od uprawnionego do tego pracownika służby zdrowia. Twierdzenia dotyczące konkretnych produktów w Strefie Zdrowia nie zostały zatwierdzone do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania chorobom.