Twoje preferencje dotyczące tej sesji zostały zaktualizowane. Aby trwale zmienić ustawienia konta, przejdź do sekcji Moje konto
Przypominamy, że w każdej chwili możesz zaktualizować preferowany kraj lub język na stronie Moje konto
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknij, aby wyświetlić Oświadczenie o dostępności
Do 20% zniżki na marki tygodnia
Gwarantowana najlepsza oferta
Ostatnia szansa
Darmowa dostawa od 180.00 zł
Aplikacja iHerb
checkoutarrow
PL
Suplementy
Sport
Kąpiel
Uroda
Żywność
Zdrowy dom
Niemowlę
Zwierzęta
Marki A-Z
Tematy zdrowotne
Oferty specjalne
Bestsellery
Wypróbuj
Nowości
Strefa Zdrowia

Strefa Zdrowia
Strona główna
KATEGORIE
Najpopularniejsze
Zdrowie
Fitness
Odżywianie
Uroda
TYPY TREŚCI
Artykuły
Filmy
Podcasty
ZESPÓŁ DS. TREŚCI
Eksperci ds. zdrowia

Jake Boly, CSCS

Zobacz wszystkich ekspertów wellness

Jake Boly to pełnoetatowy pisarz zajmującym się fitnessem oraz certyfikowany specjalista ds. siły i kondycji. Posiada tytuł magistra nauk o sporcie i licencjat z nauk o ćwiczeniach fizycznych. W ciągu ostatniej dekady Jake współpracował z różnymi klientami, aby poprawić ich siłę i dobre samopoczucie, zarówno osobiście, jak i zdalnie.


Artykuły autorstwa Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
3 Useful Supplements for High-Intensity Workouts

3 Useful Supplements for High-Intensity Workouts

Autor: Jake Boly, CSCS
13,461 Wyświetlenia
Article Icon
3 Essential Supplements for Vegan Athletes

3 Essential Supplements for Vegan Athletes

Autor: Jake Boly, CSCS
14,050 Wyświetlenia
Article Icon
The Top 3 Sports Supplements for Men

The Top 3 Sports Supplements for Men

Autor: Jake Boly, CSCS
29,275 Wyświetlenia
Article Icon
Knee Pain? Try These 5 Steps To Relieve Discomfort

Knee Pain? Try These 5 Steps To Relieve Discomfort

Autor: Jake Boly, CSCS
154,081 Wyświetlenia
Article Icon
Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

Autor: Jake Boly, CSCS
26,854 Wyświetlenia
Article Icon
How to Get Moving Again When You Have Plantar Fasciitis

How to Get Moving Again When You Have Plantar Fasciitis

Autor: Jake Boly, CSCS
163,874 Wyświetlenia
Article Icon
What Are the Health Benefits of Nitric Oxide Formulas?

What Are the Health Benefits of Nitric Oxide Formulas?

Autor: Jake Boly, CSCS
105,589 Wyświetlenia
Article Icon
Use Turmeric to Boost Your Active Lifestyle

Use Turmeric to Boost Your Active Lifestyle

Autor: Jake Boly, CSCS
26,413 Wyświetlenia
Article Icon
How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

Autor: Jake Boly, CSCS
95,902 Wyświetlenia
Article Icon
How Important Is Meal Timing Post-Workout?

How Important Is Meal Timing Post-Workout?

Autor: Jake Boly, CSCS
23,592 Wyświetlenia
Article Icon
How Does Being Dehydrated Affect Your Workout?

How Does Being Dehydrated Affect Your Workout?

Autor: Jake Boly, CSCS
11,189 Wyświetlenia
Article Icon
Strength Training for Bone and Joint Health

Strength Training for Bone and Joint Health

Autor: Jake Boly, CSCS
29,302 Wyświetlenia

Zastrzeżenie

Celem niniejszego CENTRUM WELLNESS nie jest diagnozowanie, leczenie ani udzielanie porad medycznych. Treści zawarte w CENTRUM WELLNESS służą wyłącznie celom informacyjnym. W sprawie diagnozy lub leczenia należy konsultować się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Informacji podanych w CENTRUM WELLNESS nie należy traktować jak substytutu porady medycznej od uprawnionego do tego pracownika służby zdrowia. Twierdzenia dotyczące konkretnych produktów w CENTRUM WELLNESS nie zostały zatwierdzone do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania chorobom.