Rozświetlająca skórę miska smoothie

Rozpocznij poranek od tego bogatego w kolagen smoothie bowl.

Suplementacja kolagenem pomaga utrzymać mocne i elastyczne kości, stawy i tkanki. Może sprawić, że paznokcie będą mocniejsze, włosy bardziej lśniące, a stawy bardziej elastyczne.

Wmieszanie miarki kolagenu do miski zielonego smoothie to idealny sposób na uczynienie suplementacji codziennym nawykiem. California Gold Nutrition CollagenUP jest pozyskiwany z ryb, ale nigdy nie ma rybiego smaku. Jest rozpuszczalny w wodzie, więc łatwo miesza się z koktajlem.

Zdolność naszego organizmu do tworzenia nowych tkanek, od promiennej skóry po mocne, zdrowe paznokcie, zależy od jego zdolności do trawienia i wchłaniania składników odżywczych, które przyjmujemy.  Jeśli twoje trawienie pozostawia wiele do życzenia, rozważ dodanie proszku z kapsułki California Gold Nutrition LactoBif Probiotic.  Lub, jeśli masz alergie pokarmowe, dodaj zamiast tego proszek z kapsułki California Gold Nutrition Colustrum.

Rozświetlająca skórę miska smoothie

Składniki

• 1/2 szklanki mrożonego banana
• 2 filiżanki innych mrożonych owoców
• 1 miarka California Gold Nutrition CollagenUP
• 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
• 1/3 szklanki waniliowego mleka migdałowego
• 1 łyżka stołowa masła z nerkowców
• 2 filiżanki świeżego szpinaku
• 1 kapsułka California Gold Nutrition LactoBif Probiotic lub California Gold Nutrition Colustrum (opcjonalnie)
• świeże owoce
• płatki kokosowe
• granola

Instrukcje

1. Umieść pierwsze siedem składników w robocie kuchennym lub blenderze i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
2. Posyp świeżymi owocami, wiórkami kokosowymi i granolą.

Obsługuje jedną osobę.